Animée par Diane Gakuba, directrice fondatrice de Learn & Shine et conseillère psychologue, cette session a mis en lumière des problématiques majeures telles que la gestion de la charge mentale, la préservation du bien-être émotionnel en entreprise et l’équilibre entre ambition professionnelle et épanouissement personnel.
Il est essentiel que les femmes apprennent à se connaître
Aux côtés des participantes, Philippe Eponon, PDG de LRA, a réaffirmé son engagement en faveur du bien-être des femmes, soulignant l’importance d’un environnement de travail sain et bienveillant.
Dans son intervention, Diane Gakuba a insisté sur l'importance d'un accompagnement adapté :
« Notre cabinet propose des formations axées sur la gestion du stress, la communication, la motivation et les comportements émotionnels. Il est essentiel que les femmes apprennent à se connaître, à se valoriser et à s’affirmer. La santé mentale est un pilier fondamental de leur performance et de leur épanouissement. »
L'événement, marqué par des échanges riches et des témoignages poignants, s’est clôturé sur une note symbolique : chaque participante s’est vu offrir une rose, geste de reconnaissance et de célébration de leur engagement envers leur bien-être.
À travers cette initiative, Learn & Shine rappelle que la santé mentale en entreprise ne doit plus être un sujet tabou, mais bien une priorité pour bâtir un cadre professionnel équilibré et inclusif.
Olivier Yéo
